Vom Regenwurm zur Anakonda – Beckenbodentraining für den Mann

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Produktbeschreibung

Vom Regenwurm zur Anakonda – Das perfekte Beckenbodentraining für den Mann

Viel zu lange gab es dieses Buch von Søren Ekman nur auf Dänisch, jetzt endlich und nur in meinem Shop, kann man es auf Deutsch bekommen.
Wie Ihr in dem Blogbeitrag „Stärkung der Manneskraft – Der Beckenboden“ sehen könnt, habe ich schon 2011 über die Dänische Variante gesprochen – und in Wirklichkeit ist dieses kleine, kurzweilige Buch sogar noch besser, als es im Blog-Beitrag wegkommt.
Obwohl sich mein Wissensstand, auch im Bezug auf den Beckenboden, in den letzten Jahren immer mehr vergrößert hat und ich heute – beinahe im wahrsten Sinne des Wortes – noch tiefer in der Materie stecke als damals, halte ich „Vom Regenwurm zur Anakonda“ noch immer für ein tolles Buch zur Einführung in das Thema für alle diejenigen, die sich dafür interessieren, wie sie aus ihrem oder einem Wurm eine Würgeschlange machen.
Wer darüber hinaus mehr über den Beckenboden, seine Einsatzgebiete und Möglichkeiten wissen möchte, findet noch mehr Anregungen in Folge 10 der dritten Staffel von „MAKE LOVE – Liebe machen kann man lernen“

Viel Freude und Erfolg beim Trainieren!

Grüße,


Ann-Marlene Henning

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